Développer sa confiance en soi en milieu professionnel [EF02]

Apprendre à gagner en confiance en soi dans le cadre de son activité professionnelle.

À qui s’adresse cette formation:

Profil du stagiaire:
Tout public professionnel
Prérequis:
Vouloir augmenter sa confiance en soi en milieu professionnel
 

Objectifs pédagogiques:

  • Mieux connaître les causes de la perte de confiance en soi

  • Apprendre à établir une stratégie pour gagner en confiance en soi

  • Gagner progressivement en calme et confiance en soi

 

Progression pédagogique:

  1. Connaître les causes de la perte de confiance en soi
    1. Comprendre les mécanismes de l’estime de soi
    2. Apprendre à déceler les situations génératrices de perte de confiance en soi
  2. Se connaître
    1. Établir son niveau actuel de confiance en soi
    2. Découvrir et comprendre les schémas personnels de confiance en soi
  3. Établir un périmètre de progression
    1. Envisager les améliorations voulues
    2. Découvrir et comprendre la marge possible d’amélioration
  4. Établir une stratégie de progression
    1. Envisager le déroulement possible de la progression
    2. Découvrir et comprendre le fonctionnement des outils utilisables pour progresser
  5. Expérimenter la stratégie de progression 
    1. Utiliser les outils de développement personnel choisis pour la progression
    2. Mettre en place une observation objective de l’impact des outils de progression
  6. Faire un état des lieux de ce qui a fonctionné ou pas
    1. Revoir en détail les actions n’ayant pas fonctionné et envisager des améliorations
    2. Utiliser les actions ayant fonctionné comme moteur de progression
  7. Fin d’action
    1. Débriefing général de la formation
    2. Évaluation de l’action pédagogique en elle-même

Dispositif de suivi et d’évaluation des résultats de la formation:

  • Tout au long de la formation, les intervenants vérifient la progression pédagogique des personnes formées et s’assurent à l’issue de celle-ci de la bonne assimilation du programme par chacun.

  • Débriefing formel en fin de séquence/périodes/action

  • Grille d’évaluation à chaud en fin d’action/formation

  • Grille d’évaluation à froid 1 semaine minimum après la fin d’action/formation